Ploché břicho – řešením nejsou jen sklapovačky a kliky

Ploché břicho

Ploché břicho – řešením nejsou jen sklapovačky a kliky

V případech, kdy chce člověk získat návod na to, jak může získat krásné ploché břicho, narazí vždy jen na doporučení, která se týkají cviků případně diet. Na to, aby člověk dosáhl ploché břicho, není jediným návodem jen cvičení nebo dieta. Ploché břicho se dá dosáhnout však i jinými způsoby či metodami. Někdy stačí změnit stravu a odstranit z těla usazené látky. Na odstranění usazených látek slouží detoxikace a očista střeva. Po odstranění toxických látek z těla, člověk může odstranit i několik kilo odpadu. Závisí na tom, zda člověk někdy detoxikaci během svého života absolvoval, nebo ne. Určitě však nelze říct, že strava nemá žádný vliv na to, zda člověk ploché břicho má, nebo nemá. Právě strava je hlavní faktor. A proto musíte mít neustále na paměti, že právě od stravy závisí to, zda se svého vytouženého plochého břicha někdy dočkáte. Continue reading

Ploché břicho, hubnutí – problémy s nimi se pomalu začínají

Ploché břicho, hubnutí - problémy s nimi se začínají

Ploché břicho, hubnutí – problémy s nimi se pomalu začínají

Odjakživa je známo, že v zimních měsících se člověk o své tělo nestará do takové míry, jak je to v létě. V létě chodíme na pláže, koupaliště, nosíme šaty a sukně a proto nám není jedno, zda máme nafouknuté, nebo ploché břicho. Právě teď začíná pomalu ten čas, kdy se začne každý zabývat sám se sebou a bude se věnovat hlavně dvěma oblastem. Aby dosáhl ploché břicho a aby zhubnul. Proto, co teď všichni udělají? Začnou držet diety a budou trávit hodiny ve fitness centrech. To však nemusí vůbec pomoci. Proč? Protože problémem mohou být nahromaděné odpady, toxické látky a škodliviny. Pokud se tyto odpady ve Vás hromadí roky, a nevycházejí z těla ven, sami uznejte, že někde se to ukázat musí. Některých začnou trápit střevní nebo zažívací problémy. Vaším problémem je, že nevíte dosáhnout ploché břicho, hubnutí. Continue reading